La técnica del espejo en el asesoramiento
Contenidos
En Safe Sleep Systems, contamos con el apoyo de nuestra audiencia, y se lo agradecemos. Como afiliados de BetterHelp, podemos recibir una compensación de BetterHelp si usted compra productos o servicios a través de los enlaces proporcionados sin coste adicional para usted. Aprenda más.
Este artículo ha sido revisado para su exactitud por John Cottrell, Doctor en Psicología Clínica. Descargo de responsabilidad médica: La información y las recomendaciones de nuestro sitio no constituyen una consulta médica. Consulte a un profesional médico certificado para obtener un diagnóstico.
La primera sesión de terapia puede ser estresante para muchas personas. Muchas personas, en particular, se sienten increíblemente cohibidas por tener todas las miradas puestas en ellas durante más de una hora. Entonces, ¿qué pasa con que mi terapeuta me mire fijamente? Hay varias causas para ello.
Quizá te preguntes: “¿Por qué los terapeutas se reflejan en los pacientes?”. En cierto modo, un terapeuta sirve de espejo. Te permiten expresarte abiertamente, sin tener en cuenta su objetivo, punto de vista o expectativa. Es como si se transformaran en un espejo, permitiéndote notar aspectos de ti mismo que podrías no haber visto si no te hubieras mirado juntos.
Psicología del reflejo empático
El reflejo intencionado en las conversaciones El reflejo intencionado es la imitación deliberada de otras personas para hacerlas sentir bien. Sirve para fomentar la compenetración y también puede utilizarse en contra de los intereses del reflejado.
¿Quieres ampliar tus conocimientos y habilidades? Si quieres ampliar tus conocimientos y habilidades, ven a mi formación y te mostraré cómo identificar, rechazar e incluso utilizar tú mismo técnicas avanzadas de manipulación. Recomiendo de 2 a 5 horas para este valioso tema.
Nov 29, 2021Cuando los atacantes carecen de argumentos, las cosas suelen ensuciarse. Las comparaciones injustas, como con los nazis, sirven entonces para distraer. La retórica también puede ser justa, pero por desgracia, con frecuencia no lo es. ¿Qué significa la Ley de Godwin? ¿Y cómo se relaciona con la comunicación diaria, los discursos y las presentaciones?
Aug 25, 2021¿Qué se puede leer en los ojos? ¡Más que los deseos! Los ojos desempeñan un papel importante en las expresiones faciales humanas. Hay una razón por la que los ojos se llaman el espejo del alma. Revelan mucho sobre nuestros sentimientos y pensamientos, sin importar si lo queremos o no. Los ojos pueden sonreír, irradiar alegría, permeabilizar, dar la razón, cuestionar, dudar o rechazar. Aprenda a leer el lenguaje corporal. Leer más
Técnica de reflejo
Esta copia o mímica incluye: Gestos; Movimientos; Lenguaje corporal; Tensiones musculares; Expresiones; Tonos; Movimientos oculares; Respiración; Ritmo; Acento (lingüística); Actitud (psicología); Elección de palabras; Metáforas, y; todo lo discernible en la comunicación.
El reflejo se produce de forma muy natural cuando la gente está conversando. Los oyentes suelen sonreír o fruncir el ceño con el interlocutor que les habla. Si una persona lanza metáforas deportivas, otra persona, que está en sintonía y reflejando, probablemente parta de una línea similar.
Cuando se conoce a alguien, si se muestra la misma expresión que ellos, o se refleja su expresión, generalmente serán mucho más amables. Esto puede relacionarse con la forma en que una persona acepta su propia imagen cuando se mira en un espejo.
El reflejo postural de la imagen, en el que el lado izquierdo de una persona “coincide” con el lado derecho de la otra, muestra una fuerte compenetración y, por lo general, afinidad (sociología) o empatía, y el aumento de tu propia sincronía con alguien también puede facilitar la conversación.
Psicología del espejo
31 de mayo de 2011,03:58pm EDT|Mi marido y su padre estaban hablando en la cocina cuando entré en la habitación. Siempre recordaré esa imagen: Estaban sentados en la mesa, como imágenes especulares el uno del otro. Los dos hombres estaban inclinados hacia atrás con las manos detrás de la cabeza y los codos muy separados, y ambos tenían las piernas cruzadas sin apretar. Estaban profundamente absortos en la conversación, totalmente ajenos a las posturas físicas que habían adoptado. No tuve que escuchar lo que decían para darme cuenta de que (en ese momento) padre e hijo estaban en total sintonía.
Los bebés lo hacen incluso antes de nacer; los latidos de su corazón y las funciones de su cuerpo adquieren un ritmo que coincide con el de sus madres. Como adultos, lo hacemos cuando hablamos con alguien que nos gusta, nos interesa o con quien estamos de acuerdo. Cambiamos inconscientemente nuestra postura corporal para que coincida con la de la otra persona, reflejando su comportamiento no verbal y señalando que estamos conectados y comprometidos.
Cuando se hace con intención, el reflejo puede ser una parte importante del desarrollo de las relaciones comerciales. Esta técnica es una forma eficaz de establecer una relación (o de aumentar la comodidad de una persona que se resiste). El reflejo empieza por observar la postura corporal de una persona y luego dejar que tu cuerpo refleje su posición de forma sutil. Si sus brazos están cruzados, empieza a cruzar lentamente los tuyos. Si se inclina hacia atrás, haz lo mismo. En mi trabajo como coach ejecutivo, incluso he reflejado los patrones de respiración de mis clientes, inhalando y exhalando en sincronía con su ritmo.